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如何提升气场？亚历山大回应小球迷：好好写作业，多吃蔬菜-NBA新闻

来源：中国新闻网北京时间2月14日，2026年美职篮(NBA)全明星周末拉开大幕。中国球员杨瀚森在新秀赛中拿到10分2篮板，成为比赛中首位得分上双的球员。过去一段时间，杨瀚森进步明显。随着赛季深入，杨瀚森不断在开拓者队与发展联盟队伍撕裂之城混音队之间奔波，适应不同赛事的强度。在发展联盟，杨瀚森场均贡献接近“20+10”的数据，展现出作为策应型内线球员的潜力。凭借在发展联盟的强势表现，杨瀚森顺利进入NBA全明星新秀赛参赛名单。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153938086336_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杨瀚森在比赛中 NBA供图本次NBA全明星新秀赛在洛杉矶快船队主场举行，采用迷你锦标赛模式，参赛球员为10名一年级新秀、11名二年级新秀和7名本赛季在发展联盟中效力过的精英球员。28名球员分为四支队伍，进行两两对决的半决赛，胜者进入决赛争夺冠军，新秀赛MVP将从冠军球队中选出。其中，三支新秀球队由NBA名宿卡梅隆·安东尼、特雷西·麦克格雷迪和文斯·卡特以教练身份通过选秀组建，发展联盟球队则由奥斯汀·里弗斯担任荣誉教练。比赛伊始，杨瀚森所在的里弗斯队对阵安东尼队。替补登场的杨瀚森开场后就展现了出色的手感，他在右侧45度角接球三分出手命中，打开得分账户。随后的转换回合，他接队友长传直接上篮，打成2+1。面对克林根的防守，杨瀚森在弧顶完成突破，直冲篮下上篮命中。在登场的8分多钟时间里，杨瀚森5投4中拿到10分2篮板，这也是全队第二高的得分。从转播镜头中可以看到，杨瀚森脸上始终带着微笑，他非常享受自己的首次全明星之旅。杨瀚森曾表示：“新春佳节对我和家人，以及全中国乃至亚洲众多球迷而言，都是一个重要的节日。能参与到这次庆祝活动中来，我感到非常兴奋。借此机会，我既能分享我们的文化，又能与NBA球迷朋友紧密联结在一起。”对于农历马年，用杨瀚森自己的话说，他已经“迫不及待，马力全开”。

新秀赛表现抢眼！杨瀚森展望马年：迫不及待马力全开

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143539013059_p.png" data-imgid="20dfbfe96cf789f2eeb678ab0c20dc44"></div>02月15日讯 今日，NBA全明星扣篮大赛正在进行中。在预赛第一扣中，卡特-布莱恩特360度转体扣篮，得到45.6分；<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143544049366_p.png" data-imgid="7136e87d5a6e488cd189d3f4f2df0239"></div>杰斯-理查德森折叠背扣，得到45.4分；<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143548052694_p.png" data-imgid="51e17c32fa1c9bf58d2df92bd802467e"></div>凯沙德-约翰逊单手折叠越人暴扣，得到47.4分；<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143554017656_p.png" data-imgid="feb763d03a83ec18e6417a3e4f5c2b2c"></div>贾克森-海斯罚球线内一步起跳暴扣，得到44.6分。来源：

扣篮大赛预赛第一扣：凯沙德-约翰逊&amp;卡特-布莱恩特排名前二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143445039728_p.png" data-imgid="fa6ee1c5a2d45ec6df470048b3a37379"></div>02月15日讯 今日，NBA全明星扣篮大赛正在进行中。贾克森-海斯胯下换手暴扣，得到47.2分<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143449068802_p.png" data-imgid="934afbebe253002ff177c8fd7b09f321"></div>杰斯-理查德森折叠拉杆暴扣，得到43.4分<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143455040092_p.png" data-imgid="930a4e77eea56bebcbe978d66d618702"></div>卡特-布莱恩特抛球后大风车暴扣，得到49.2分<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143459049591_p.png" data-imgid="23d6f73e96d2038c4f8f3c5b58051e3b"></div>凯沙德-约翰逊单手拿球滑翔后背扣，得到45.4分<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215143503079987_p.png" data-imgid="09a7349846befe6c8415d8fd8f756f59"></div>两轮比赛结束，卡特-布莱恩特总分94.8分、凯沙德-约翰逊92.8分晋级决赛，海斯以及杰斯-理查德森淘汰。来源：

扣篮大赛预赛第二扣：卡特-布莱恩特&amp;凯沙德-约翰逊晋级决赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215081022018344_p.png"></div>02月15日讯 今日，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大参加了NBA全明星周末的媒体日采访。采访当中，有小球迷提问亚历山大如何提升自己的气场，亚历山大回应道：“好好写作业，多吃蔬菜。认真备考，努力拼搏。”今年的NBA全明星正赛，将在北京时间的2月16日6:00进行。来源：X

新赛季中超3月6日开赛_北京国安队_对阵_客场

2026中超赛程正式公布！揭幕战蓉城迎新鹏城，国安申花挑战连环磨砺_比赛_山东泰山_赛季

当曼城在冬窗豪掷7200万欧元将塞梅尼奥从伯恩茅斯带到伊蒂哈德时，质疑声从未停止，一个刚刚在英超踢了两个半赛季的边锋，凭什么值这个价？不过，一个月后，当塞梅尼奥再次拿到本场最佳奖励时的（第26轮对富勒姆），这些质疑声彻底的不再出现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154028047460_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 配的上MVP在英超第26轮曼城3-0完胜富勒姆的比赛，塞梅尼奥传射建功，赛后以39%的得票率当选官方评选的联赛本轮最佳球员。至此，这位26岁的加纳边锋加盟曼城仅一个月，已在8场各项赛事中贡献5球2助，场均直接制造近1球。从伯恩茅斯到曼城，从“樱桃军团大腿”到“蓝月尖刀”，塞梅尼奥用堪称恐怖的适应速度，证明了瓜迪奥拉的眼光有多毒辣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154031087906_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="750" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在登陆伊蒂哈德之前，塞梅尼奥早已在英超赛场证明了自己的实力。本赛季在这伯恩茅斯出战的21场英超比赛中，他轰入10球之后也有3次助攻，稳稳占据了樱桃的射手榜前列。上赛季，他在42场比赛中贡献13球7助攻，吸引了包括热刺、曼联在内的多家豪门关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154033065585_p.gif"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154039000289_p.gif"/> 回顾他的伯恩茅斯生涯，86场英超联赛27球12助攻，场均直接制造0.45球的数据足够耀眼。但真正让人印象深刻的，是他在强强对话中的大心脏表现。本赛季仍延续了状态首轮面对利物浦梅开二度，效力伯恩茅斯最后一战补时绝杀热刺完美谢幕。这种关键时刻挺身而出的能力，正是豪门球队最看重的品格。7200万买的可不只是个“半成品”然而，即便有着如此出色的表现，当曼城决定激活其6400万英镑（约合7200万欧元）的解约金条款时，外界依然不乏质疑之声。有人质疑他的触球精度不足以适应瓜迪奥拉的传控体系，有人担忧他的决策能力能否跟上顶级强队的节奏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154046035884_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="509" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更重要的是，他的成长轨迹太过“非典型”的。16岁之前曾在阿森纳、热刺、水晶宫等球队试训均遭拒绝，一度整整一年无球可踢。从英乙纽波特郡、英甲桑德兰、英冠布里斯托尔城，再到英超伯恩茅斯，他是一步一个脚印从底层爬上来的“草根”，而非豪门青训流水线产出的“精英”。这样的履历，让不少人怀疑：他真的配得上曼城的顶级舞台吗？事实证明，质疑者低估了塞梅尼奥的抗压能力和适应速度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154049013500_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月7日，他还在为伯恩茅斯进球；1月9日，正式转会曼城；1月10日，在这新东家首秀即传射建功。这样的“无缝衔接”，在足坛实属罕见。联赛杯半决赛首回合对阵纽卡斯尔，他连续第二场破门当选全场最佳。足总杯10-1血洗埃克塞特的比赛中，他替补登场仅用20分钟就取得进球。“他训练的态度已经征服了教练组，”曼城跟队记者透露，“他不仅学习瓜迪奥拉的战术要求，还经常加练射门。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154051050955_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="944" height="866" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据说话：8场5球2助，已成进攻核心加盟曼城一个月，塞梅尼奥出战8场比赛全部首发，稳坐主力位置。他在足总杯、联赛杯、英超三项赛事中都取得进球，展现出极强的适应能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154053016547_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最惊艳的是他在第26轮对阵富勒姆的表现，传射助球队3-0完胜对手。由于本轮阿森纳战平的，曼城将与英超领头羊的积分差距缩小到4分。塞梅尼奥的加盟，正在悄然改变争冠格局的。整个赛季至今，26岁的塞梅尼奥在英超共出战25场比赛，贡献13球4助攻。对于一个职业生涯早期屡遭拒绝的球员来说，这样的数据堪称励志。塞梅尼奥能够如此迅速地融入曼城，绝非偶然。他的技术特点，几乎是为瓜迪奥拉的体系量身定制。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154056010160_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="847" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第一，双足均衡，左右开弓。 数据显示，他左脚完成23次射门，右脚射门次数为22次，左右脚进攻活跃度几乎持平。纵观其英超生涯，左脚攻入14球，右脚进球数则达到15球。这种均衡性在顶级联赛中极为罕见，意味着对手无法通过封锁他的某一侧来限制他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154059032868_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="858" height="1322" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第二是“边前锋”属性，弥补曼城短板。 曼城此前进攻端过度依赖哈兰德的问题时有显现。当挪威射手被针对性限制时，球队往往缺乏第二稳定得分点。多库擅长突破创造机会，但射门效率和进球转化率有限。塞梅尼奥的到来正好弥补了这一短板的，他既能在边路利用1米85的身材和出色爆发力完成突破，又能适时内收扮演第二得分手。这种“边前锋”双属性，让曼城的进攻体系更加多元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154101067428_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="852" height="798" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第三是深度退防，拼抢积极。 在防守端，塞梅尼奥的投入度令人印象深刻。他可以一路从对方禁区前沿回追到本方禁区，这种覆盖面积和冲刺跑频率，正是瓜迪奥拉最看重的特质。虽然防守技术并非顶级，甚至偶尔会因犯规送出点球，但这种态度和拼劲，足以赢得教练组的信任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154104062071_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="844" height="1108" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154106082635_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大心脏属性，关键先生气质。 在效力伯恩茅斯的最后一战中，他用绝杀热刺的表现完美谢幕。这种关键比赛能力，对于曼城在英超、欧冠、足总杯、联赛杯四线争冠至关重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154109064026_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 正如瓜迪奥拉所说：“他会成为曼城本赛季冠军拼图的重要一块。”而现在，这块拼图可嵌入了蓝月亮的争冠版图，也是阿森纳的压力之根本。

瓜迪奥拉买对了！从樱桃大腿到蓝月尖刀，他用一个月征服伊蒂哈德

卡里克上任曼联之后，球队的阵型和战术都发生了很大的变化，B费再次回到了熟悉的前腰位置，梅努也再次出现在首发名单当中，但是在阿莫林麾下得到了重用的芒特却显得比较挣扎。英格兰媒体《曼彻斯特晚报》发文表示，如果芒特选择离队的话，只需要2000万英镑的转会费就可以让曼联符合英超的财政公平政策，避免出现亏损的情况。虽然芒特并没有表现出离开的想法，但是如果长期不能打比赛，离开才是对他最好的选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154058002717_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 芒特本赛季在曼联出场了17场英超比赛，打进了3粒进球，相较于前两个赛季的伤病情况，他的出勤率有了很大提升，在阿莫林的战术体系当中也获得了重用。但是随着阿莫林的离开，卡里克上任之后，曼联再次回到了4231阵型，芒特的位置就变得不够稳定了。从卡里克上任开始，芒特仅仅出场了1场比赛，对阵曼城的比赛最后时刻他获得了替补登场的机会，没有任何发挥的空间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154101015663_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="932" height="652" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从加盟曼联开始，被寄予厚望的英格兰中场表现就非常一般，虽然攻防两端都有不错的能力，但是芒特的这些特点都没有形成绝对优势，最大的问题是他需要有合适的位置以及战术。在目前曼联的阵型当中，芒特的优势就完全无法体现出来，如果打中路的位置，他的竞争力完全不如B费，不管是最后一传的能力还是射门的效率都竞争不过葡萄牙中场。如果打边路的话，他的速度和突破能力相对一般，竞争优势也不够明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154103057319_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="764" height="620" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以说，在如今的曼联，芒特的特点不够突出，自然也难以获得卡里克的信任，尤其是想要取代B费的位置更是难上加难，他留在球队也只能在替补席上等待机会。只是，芒特如今的周薪达到了25万英镑，是曼联薪资最高的球员之一，这个级别的球员枯坐替补席似乎也是不小的浪费，如果有合适的报价，曼联也会考虑出售他，但是2000万英镑的价格并不太容易被曼联接受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154106020208_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 27岁的芒特正处于职业生涯的黄金期，目前的身价为3200万欧元，他当初转会加盟曼联的转会费高达6700万欧元，在合同还有2年的情况下，曼联自然不愿意轻易出售芒特。而且，以曼联如今的表现，本赛季有很大的机会拿到欧冠的名额，下赛季需要三线作战的情况下，球队的阵容储备是还有补强空间的，留下芒特也是不错的选择，关键是2000万英镑的转会费是买不到芒特这个级别球员的。

周薪25万镑！芒特17场3球，失去卡里克信任，曝离队只需2000万镑

五冠王自宣加盟北京首钢！与周琦组成无敌双塔所向披靡，就是在给杜锋出难题，不过上海队内线并不吃亏！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153957026121_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="661" height="754" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 春节到了，志在争冠的北京首钢队也来给大家伙送大礼了。曾跟随NBA球星库里拿到两连冠和加盟湖人队后又和超巨詹姆斯一道夺冠，并且斩获东京奥运会男篮冠军和波多黎各联赛总冠军的五冠王麦基，正式自行宣布他将加盟北京首钢队。那么也就意味着，他将和号称是本土第一中锋的周琦组成无敌双塔，岂不是所向披靡吗？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153959077757_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 周琦的身高是2米16，臂展是2米31，麦基的身高是2米13，臂展是2米29，北京首钢队有如此内线镇守，说句夸张的话，蚊虫都很难进去，更别说球员了。而由周琦和麦基所组成的内线组合，无形之中好像正是在给广东宏远队主教练杜锋出难题。因为扬言也要争冠的广东宏远队深陷内线麻烦，他们在把高大内线、潜力新星徐昕送到广州队换来的焦泊乔打五号位很吃亏。加上四号位外援萨林杰优缺点明显，他进攻好但防守差，本身也不是打五号位的料子，最舒服的位置也是四号位，所以广东宏远队缺一个护筐的纯五号位外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154002045577_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但是杜锋却仍然还痴迷于“魔球打法”，并没有要找大外援或者是换掉萨林杰的意思，而是把希望寄托在伤病员崔永熙、麦考尔和徐杰的第二阶段康复回归，再试试完整阵容的广东宏远队到底行不行？完全体的广东宏远队究竟怎么样不太好说，但是可以肯定的是，遇上双塔镇守篮下的北京首钢队肯定是很难赢球。为什么这么说呢？因为打内线强的球队，“突破”这一招肯定是不好使。即使北京首钢队双中锋麦基和周琦不同时上，而是轮流登场护筐，你想通过突破上篮得分绝对是十分困难的。当然，也不是没有解决问题的办法，除非你外线准，用三分球把北京首钢队的中锋往外线调。但是广东宏远队的三分球也不是很稳定，加上北京首钢队又是一支特别重视防守的球队，而投手在对方的高压防守下命中率通常会下降。所以说，广东宏远队如果不下定决心对外援阵容进行调整，再找一个身高在2米1以上的大外援来，别说争冠了，就北京首钢队的这一关他们都过不了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154004082973_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 可不是小瞧广东宏远队，不信大家可以看看这个赛季拥有怀特塞德的上海队，都是怎么碾压广东宏远队赢球的就知道了。不仅常规赛交手两次广东宏远队都在自己的主场遭遇惨败，而且俱乐部杯双方在中立场地内蒙古相遇，上海队即使没有张镇麟和李弘权两位首发锋线，也照样压制对手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154007002807_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 说到上海队的内线，他们和北京首钢队对比倒是一点都不吃亏。首先，怀特塞德不仅比38岁的老麦基小1岁，而且他的臂展也比麦基长两厘米。关键是怀特塞德已经证明自己，但是老麦基这是首次来到CBA联赛，会不会水土不服还是个未知数。其次，上海队本土中锋王哲林的个人实力也不输北京首钢队的周琦。而且，王哲林的替补闫鹏飞这位空间型中锋，可比北京首钢队的顶薪先生范子铭和丘天强多了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215154009044915_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="883" height="496" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所以我觉得，今年上海队不出意外的话肯定能进决赛，另一个名额应该会在不断补强的北京首钢队和卫冕冠军广厦队当中产生。而广东宏远队和山西队进决赛的几率应该会很小，除非有更厉害的外援加入，否则上海队和北京首钢队他们都赢不了。

五冠王自宣加盟！联袂周琦组无敌双塔给杜锋出难题，但上海不吃亏

在CBA改打每节10分钟之后，联赛不少强队都被打回了原形，像上赛季表现不错的山西、新疆、同曦等球队，本赛季第一阶段的表现都不理想。相反，联盟有三支球队被外界普遍不看好的情况下，第一阶段却打出了大黑马级别的表现，其中有两支鱼腩队伍迎来大翻身，一队更是闯进了联赛前四，季后赛格局或被这三支黑马球队所打乱。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153944060091_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="404" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 青岛男篮本赛季在缺少内线核心杨瀚森的情况下，第一阶段依旧保持很强的竞争力，相继战胜山西、山东、辽宁、北控、北京等劲旅，目前以14胜9负的成绩暂列联赛第四名。杨瀚森离开之后，青岛男篮的内线攻防实力并没有崩溃，大外援米奇挑起大梁，第一阶段场均贡献18.1分10.2篮板2助攻1.8盖帽1.4抢断，展现联盟顶级大外援的实力。威瑟斯庞更是暴走的状态，第一阶段场均26.5分钟贡献23.5分4.8篮板6.3助攻1.5抢断，挑起了青岛男篮进攻端的重任。除此之外，段昂君、王睿泽、赵嘉义等本土核心也有不错的发挥，即便是最终无法打进半决赛，但是以青岛男篮的攻防表现，还是很有可能闯进季后赛八强。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153947081275_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 宁波男篮这个赛季的蜕变速度让人非常惊讶，第一阶段打完，宁波男篮以12胜11负的战绩已经跻身联赛12强，超越辽宁、北控、山西，目前暂列联赛第九名。在第一阶段的比赛中，宁波男篮相继战胜浙江、深圳、青岛、广东、北控等球队，在主帅哈里斯的率领下，这支宁波男篮已经彻底脱胎换骨。宁波男篮三名主力外援发挥十分稳定，辛普森场均19分6.5助攻4.2篮板1.3抢断，杰克逊场均17分2.6篮板2.5助攻0.8抢断，法尔场均10分6.2篮板1.8盖帽，本土球员方面，王俊杰、宁鸿宇、罗凯文、刘晓宇等人也是打出了不俗的发挥。相比较其他球队，宁波男篮打得更加团队化，球员在场上执行力也很强，球队的攻防表现都达到联盟前十水准，这就是宁波男篮能够真正大翻身的主要原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153950063278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="383" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 广州男篮第一阶段也给球迷制造了很大的惊喜，球队一度闯进联赛前八，第一阶段打完，广州男篮以10胜12负的成绩暂列联赛第十三名，由于少打一轮的原因，广州男篮第一阶段的排名比较吃亏。广州男篮的打法与宁波男篮较为相似，球队在常规时间并不太过依赖外援，除了威金顿场均贡献21.9分7.2助攻4.2篮板之外，其他轮换球员的表现较为平均。徐昕堪称广州男篮本赛季最大收获，第一阶段场均10.7分8篮板2.1盖帽，在获得足够战术地位的情况下，徐昕真是不断刷新联盟的纪录。除此之外，这支广州男篮还有后场持球大核郭艾伦作战，他犀利的突破和传球，能够更好带动全队的进攻。再加上广州男篮还有陈国豪、刘颜诚、袁照耀、李祥波这些主力轮换，广州男篮本赛季完全有机会闯进季后赛。

CBA第一阶段这3队堪称黑马！两支鱼腩脱胎换骨，或成季后赛搅局者

意甲第25轮国米对阵尤文的比赛跌宕起伏，最终国米3-2险胜十人尤文。在DAZN演播室，克里斯蒂安-布罗基点评了迪马尔科的表现，后者在攻防两端均发挥关键作用，并送出助攻帮助皮奥破门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153911046997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="980" height="551" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 布罗基表示：“如果要说欧洲顶级豪门，我脑海里想到的就是皇家马德里和巴塞罗那。在我看来，迪马尔科是唯一一名能够立足这些俱乐部，并且表现高出一筹的球员。”“他是一名达到顶级水准的球员。如果要找一名和他特点、数据相近的同位置球员，我第一个想到的就是罗伯托-卡洛斯。”本赛季至今，迪马尔科已经在23场意甲比赛中打进5球并送出14次助攻，近5场比赛造9球。

布罗基：迪马尔科有能力效力于皇马和巴萨，他和卡洛斯很像

西甲第24轮，皇马主场4-1大胜皇家社会，维尼修斯表现抢眼，制造两粒点球并亲自操刀命中。本场比赛过后，维尼修斯达成皇马生涯参与进球200球的重要里程碑（助攻+进球）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215153907095883_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后，皇马主教练阿韦洛亚对爱徒不吝赞美之词，直言“他是世界上最好的球员”，并表示能够执教他“非常荣幸”。本赛季至今，维尼修斯共为皇马出场34次，其中30次首发，贡献10粒进球和9次助攻。

对阵皇社梅开二度，维尼修斯达成皇马生涯参与进球200球里程碑

在英超这个竞争激烈的舞台上，近期发生了一系列引人注目的事件。曼联临时主帅卡里克的出色表现，让球队在赛季关键节点迎来了转机，而阿森纳则在争冠路上面临着不小的挑战。本文将从技术分析、人物故事和赛事影响三个维度，深入探讨这一轮英超的动态。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215144449065575_p.webp">技术分析：卡里克的战术调整与曼联的胜利在英超官方宣布卡里克当选1月最佳主帅的消息传出后，曼联的球迷们无疑感到振奋。这位临时主帅的表现不仅使球队在积分榜上稳步上升，更是赢得了对手的尊重。卡里克在带队迎战阿森纳和曼城的比赛中，展现了他出色的战术眼光和应变能力。数据显示，曼联在本赛季的关键进攻数据上均处于领跑地位，场均创造机会达到12.1次，射门次数16.5次，射正5.7次。这些数据反映出球队在卡里克的指挥下，攻击力的明显提升。特别是在与曼城的德比战中，曼联以2-0的比分完胜对手，显示出他们的战术安排和执行力相得益彰。人物故事：卡里克的执教之路与球队的团结卡里克的成功并非偶然。在临时接手曼联的这段时间里，他不仅保持了球队的战斗精神，还将自己的技术优势带入了训练场。马奎尔曾表示，卡里克在训练中展现的传球技巧让队员们都感到惊讶，这种身为球员的亲和力使得他在更衣室中的威信大增。年轻球员们在卡里克的带领下也得到了更多的关注和指导。教练组针对小将的个性化训练，让他们在技术和战术意识上都有了明显的提升。这样的环境激励着每一个人，球队内部的团结与信任也因此愈发牢固。赛事影响：阿森纳的危机与争冠悬念与曼联的强势崛起形成鲜明对比的是阿森纳的窘境。尽管他们在积分榜上仍保持着4分的领先优势，但最近的表现却让枪迷们感到担忧。阿森纳在与布伦特福德的比赛中仅以1-1战平，接连两轮未能取胜，进攻端的哑火让球队的争冠希望蒙上阴影。根据数据机构的统计，过去三个赛季中，曼城在联赛最后12轮的抢分能力均强于阿森纳，这一趋势让枪迷们心中不安。2022-23赛季，曼城在最后12轮豪取31分，而阿森纳仅得21分。在本赛季，虽然阿森纳的表现有所提升，但面对强敌时的表现仍需加强。结语：英超的竞争愈发激烈随着赛季的深入，英超的争夺战愈发白热化。曼联在卡里克的带领下，展现出强烈的争冠欲望，球队的表现也在不断回暖。而阿森纳则需要迅速调整状态，才能在激烈的竞争中稳住自己的优势。在这场足球的盛宴中，每一场比赛都可能影响最终的结果。正如球迷所言：“足球从来不是11个人的运动，它是整座城市的肾上腺素。”让我们拭目以待，看看曼联和阿森纳在接下来的比赛中能否续写新的篇章。

一日英超动向：卡里克的崛起与阿森纳的危机_曼联_赛季_曼联

开场才6分钟，对手就自己把球踢进了自家大门。 面对一支来自英乙、全队身价加起来可能还买不起曼城一个替补球员的索尔福德城，这支英超卫冕冠军，直到比赛第81分钟，才由刚刚替补上场的中卫马克·格伊，用一脚补射把心放回了肚子里。
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2-0的比分牌亮起时，你很难说清这到底是一场计划内的轻松晋级，还是一次暴露了某些问题的“险胜”。 瓜迪奥拉和他的曼城，就这样拿下了各项赛事的第4场连胜。
这场胜利最微妙的地方在于，它像一把钥匙，拧开了本赛季最疯狂的一个话题：这支球队，是不是真的想一口气把英超、欧冠、足总杯、联赛杯四个冠军奖杯，全给端了？
2026年2月14日深夜，曼城在阿提哈德球场迎来了足总杯第四轮的对手索尔福德城。 比赛进程和人们预想的一样，又不太一样。
第6分钟，艾特-努里左路的一次横传，就造成了对方后卫阿尔菲-多林顿的乌龙。 梦幻开局，实力碾压，一切似乎都在按剧本走。
接下来的80多分钟，剧本有点写歪了。 第22分钟，马尔穆什一脚漂亮的凌空抽射破门，被边裁举旗吹掉，理由是越位。
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 慢镜头回放显示，这个判罚存在争议，这一轮的足总杯没有VAR，进球无效的结果无法改变。
第42分钟，索尔福德城的前锋本-伍德伯恩获得了一次绝佳的射门机会，他的打门直奔死角，曼城门将詹姆斯-特拉福德做出了一次世界级的飞身扑救，才避免了比分被扳平。
整个上半场，曼城控球率高达80%，除了那个乌龙球，真正有威胁的进攻并不多。 让瓜迪奥拉头疼的是第19分钟，年轻后卫马克斯-阿莱恩在一次对抗中受伤，无法坚持，被迫被换下。
半场结束时，1-0的比分让主场球迷多少有些坐立不安。 面对一支比自己低了三个级别的球队，这个优势显得太不保险了。 下半场，曼城依然没有展现出摧枯拉朽的攻势。
直到第64分钟，瓜迪奥拉大手一挥，连换三人。 尼科-奥赖利、冬窗新援马克·格伊和身价7200万英镑的安托万-塞门约一同登场，换下了福登、斯通斯和制造乌龙的努里。
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这次换人成了比赛的转折点。 第81分钟，谢尔基在左路起球传中，索尔福德城门将马修-扬扑球脱手，皮球刚好落到格伊脚下，这位英格兰中卫轻松将球推进空门，打入了加盟曼城后的第一个进球。
2-0，悬念终于被杀死了。 第85分钟，塞门约还有一次射门击中了立柱。 最终，比分定格在2-0，曼城晋级足总杯16强。
这场胜利让曼城在各项赛事中豪取4连胜。 如果你把时间线再往前拉一点，会发现他们其实已经连续6场不败了。
这波连胜的起点，是一场至关重要的英超比赛：客场2-1逆转战胜利物浦。 那场比赛第83分钟，曼城还处于落后，最终完成了翻盘。
正是从那场胜利开始，曼城在英超积分榜上紧紧咬住了领头羊阿森纳。 根据2026年2月中旬的积分榜，曼城在少赛一场的情况下，落后阿森纳4分。
要知道，就在几周前，这个分差可能还是6分甚至更多。 从“争冠希望渺茫”到“紧紧咬住”，曼城只用了这波4连胜。
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现在，让我们摊开曼城本赛季的作战地图，你会发现四条清晰的战线，每一条都指向一座冠军奖杯。
第一条战线，英超联赛。 47个积分，排名第二，距离榜首4分，比赛还剩下十几轮。 队长贝尔纳多-席尔瓦已经公开表态，球队会为所有冠军而战。
第二条战线，欧洲冠军联赛。 作为2023年的冠军得主，曼城已经成功晋级16强，丰富的欧战经验和顶级的阵容让他们永远是夺冠热门之一。
第三条战线，英格兰联赛杯。 曼城已经杀入了决赛，决赛时间定在2026年3月23日，地点是温布利球场。 他们的对手，恰恰就是目前在英超压他们一头的阿森纳。 这场决赛，被很多人看作是赛季“四冠王”之路的第一场心理决战。
第四条战线，就是刚刚晋级的足总杯。 闯入16强，意味着他们在这项最古老的英格兰杯赛中依然存活。
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四线作战，听起来很风光但每一步都踩在刀刃上。 瓜迪奥拉在赛前就说过大实话：“如果全队都能保持健康，我不知道会发生什么，只要我们身体健康，我们就能在那里竞争。
如果你只有少数球员能每隔三四天比赛，你是无法在各项赛事中竞争的。 ” 阿莱恩的受伤就是一次及时的警报。
魔鬼赛程已经摆在眼前：踢完足总杯，马上要应对英超的连续硬仗，接着就是3月底的联赛杯决赛，以及欧冠淘汰赛的鏖战。 球员的体能和健康，是比任何对手都可怕的敌人。
这场2-0的比赛，也让人看到了曼城的一些新变化。 最大的亮点无疑是马克·格伊。 这位冬窗引进的中卫，用一粒处子球证明了自己的价值。
瓜迪奥拉对他赞不绝口，认为他是球队未来多年的重要基石。 另一位新援塞门约虽然运气欠佳击中门柱，但他的出场也带来了不同的进攻节奏。
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当然，还有老将的稳定输出，比如临危受命替补登场稳住中场的罗德里。 这些球员的状态，构成了曼城冲击多项冠军的底气。
挑战是明摆着的。 阿森纳在联赛和联赛杯决赛都是拦路虎。 欧冠淘汰赛无弱旅，任何一个失误都可能导致出局。
足总杯的赛制更是单场淘汰，冷门的温床。 历史上，还没有任何一支英格兰球队能在一个赛季里同时赢下欧冠、英超、足总杯和联赛杯这四项顶级冠军。
曼城现在要做的，就是把自己写进这段还没有人完成的历史里。 每一场比赛，都是通往这个终极目标的一块砖。
至于最后能不能把房子盖起来，没人知道。 至少现在，瓜迪奥拉和他的弟子们，已经把蓝图挂在了墙上，并且开始动手了。
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曼城2-0取胜，豪取四连胜，瓜迪奥拉四线争冠，目标直指四冠王_比赛_足总杯_塞门约

在与江原FC的客场交锋中上海海港以0比0战平，最终提前一轮无缘亚冠精英联赛淘汰赛，这让他们的亚冠不胜纪录延长至435天，共计12场比赛未尝胜绩。这个结果对这支志在冲击更高荣誉的球队来说无疑是一大沉重打击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215144438095484_p.webp" max-width="600">冬季转会窗口期，上海海港做出阵容调整，送走了茹萨、李昂、亚里斯祖和贺惯等球员，同时引入了让-克劳德、杨希、安永佳、卢永涛、张源和岳鑫等新面孔。新赛季开启后，让-克劳德和杨希有望成为主力，为球队注入新活力。然而，本赛季首场亚冠生死战面对强敌，上海海港的表现却因多名主力缺阵显得捉襟见肘。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215144439059367_p.webp" max-width="600">主帅穆斯卡特备受困扰，武磊、王燊超、蒋光太以及刚接受膝盖手术的莱昂纳多均未随队远征，新援让-克劳德也在冬训时受伤。尽管如此，穆斯卡特在赛前誓言全力以赴：“虽然我们没有完整阵容，但绝不会放弃拼搏。”最终，上海海港仍以替补阵容应战，克劳德被临时安排担任中卫，与拜合拉木搭档防线，中锋由安永佳出任，进攻端缺乏火力。比赛过程中，上海海港多次制造威胁，第6分钟安永佳头球助攻刘祝润的射门及第21分钟冯劲的近距离射门都稍显可惜，未能改写比分。最终双方互交白卷，上海海港吞下连续7场亚冠比赛仅得3分的苦果，遗憾提前退出竞争。这场平局不仅让上海海港本赛季亚冠不胜的尴尬延续，也加重了五大历史魔咒。首先，上海海港本赛季亚冠7场未尝胜绩，仅取得3平4负；其次，自2024年12月3日以来，球队亚冠战绩为0胜3平9负，漫长的不胜阴影挥之不去，上一次获胜还是2024年11月底客场击败蔚山现代；第三，自2025年2月11日起，球队亚冠客场未尝胜绩，6个客场3平3负；第四，客场连续三场亚冠比赛未能破门得分，上一粒客场进球要追溯到2025年9月底加布里埃尔攻破广岛三箭；第五，面对韩国球队的战绩依旧低迷，近3场不胜，自2024年11月底以来再未成功击败韩队。值得一提的是，尽管上海海港近期在亚冠比赛中接连失利，但他们在过去两轮比赛中成功保持零封，防守端有所稳固。这或许是球队未来反弹的希望所在。2026赛季，上海海港需要更多磨合和调整，才有可能打破长久的不胜魔咒，重振士气，重新在亚洲赛场上崭露头角。