01月29日讯 今日NBA常规赛，达拉斯独行侠以105-118的比分不敌明尼苏达森林狼。在赛后采访中，独行侠球员PJ-华盛顿华盛顿多次强调“侵略性”和“耐心”，无论是对个人状态的找回，还是对球队整体处境的理解，他都展现出一种成熟而务实的心态。经历伤病反复、上场时间受限以及阵容频繁变动，他并未沉溺于挫折，而是专注于一步步恢复节奏、增强身体、重新融入球队体系。同时，他对队友——无论是被重点盯防的克里斯蒂，还是承担重任的纳吉-马绍尔——都给予了高度评价，体现出强烈的团队意识。

从更宏观的角度看，华盛顿认为球队目前的核心问题并非实力不足，而是伤病让阵容始终无法完整呈现。他相信，只要关键球员健康回归，球队的竞争力会立刻发生质变。对他而言，过去这一年的起伏更多是一种对品格、耐心与坚持的考验，而答案很简单：每天全情投入，做好自己的事，所有人拧成一股绳，球队自然会回到该在的位置。

记者：随着比赛的进行，你有什么心得？

华盛顿：要打得更有侵略性。队友们让我打得更有侵略性，这也是我尝试去做的。

记者：教练提到了你和加福德，对你们来说，面临相似的状况是什么感受？

华盛顿：这很艰难。过去几个月我俩都没怎么打球，所以我俩都在尝试找回节奏，找回比赛状态，和其他人找回默契。其他人此前打得都不错，所以我们想做的就是锦上添花。今晚我可能打得比较好，但我只是很高兴能回到球场。

记者：PJ，你提到过增强你脚踝的力量，但之前你脚踝再次受伤后，看到此前所有的努力似乎都打了水漂，从精神层面来说是个怎样的感受？

华盛顿：这很艰难。这是比赛的一部分，你不能为此感到沮丧。我只能尝试恢复，努力找到最好的状态。

记者：你认为你现在已经100%恢复了，还是说伤情有反复？

华盛顿：我现在没感觉到疼痛，我很好。

记者：对面今晚似乎对克里斯蒂严加盯防......

华盛顿：我认为这是对他的尊重。他今晚打得很努力，他是联盟最好的几个射手之一，所以其他队需要这么做。他会做出调整，变得更好，但我们也需要给他提供更多帮助，帮他分担一些压力。球总会进的，他要做的就是保持自信，继续出手。

记者：你跟纳吉（马绍尔）在比赛气质上很相似，你会如何评价他的打法？

华盛顿：纳吉在球场上就是一头猛兽。每场比赛他都很有侵略性，能轻松地找到自己的甜点位。在场上以身作则，做出正确的选择，攻击每一个错位。我为他感到自豪，我喜欢与他一起打球，我们都会为彼此而战，为这个球队而战。跟他一起打球真的很棒。

记者：自从那次交易以来，你经历了很多。当你从“塑造品格、耐心和坚持”的角度回看过去这一年，你是怎么想的？

华盛顿：这很艰难。显然，我们经历了很多伤病。我觉得过去两个赛季我们都被伤病困扰。所以事情就是这样。对我们来说，就是“下一个顶上”的心态。每个人都尽力做好自己的部分。大家都在努力让这艘船尽可能继续航行。所以对我们来说，就是每天来到这里，全心投入，去拼。我们不在乎是谁在为我们打球，也不在乎对手是谁，一切都关乎我们自己，确保场上的五个人在同一轨道上，做正确的事，一起打球。

记者：你认为你们将如何重返争冠行列？

华盛顿：所有人健康回归。我认为我们的阵容没问题，主要是伤病原因。当我们所有人都回归后，这里（记者席）就会很多人开始拍照录像了。当AD、凯里、克莱回来以后，我们会是一支截然不同的球队。

记者：凯勒布-马丁之前在与伤病斗争，但现在他已经进入首发阵容，你认为最近方面帮到了凯勒布？

华盛顿：他只是找回了自己。我在夏洛特跟他打过球，跟他兄弟打过球（科迪-马丁），我很了解他。他在攻防两端都是个斗士，他在每个回合都会打得很拼，球队里需要这种球员。我很高兴他回来了；很高兴他不再被伤病困扰；很高兴他能再次打篮球。我很喜欢跟他一起打球。