如何保持高出勤率?哈登:确保训练精准到位&不过度也不缺乏-NBA新闻
![]()
12月27日讯 NBA常规赛,快船119-103战胜开拓者。赛后,詹姆斯-哈登接受了采访,被问到了是如何做到日复一日登场为球队做贡献的?
哈登表示:“现在和五六年前相比,差别很大,就是注重细节,你懂我的意思吗?比如更多的力量训练、更多的休息,确保我的训练精准到位,不过度也不缺乏,刚刚好,就是要有意识地去对待我所做的事情,从而能够出现在场上。显然比赛一直是我的重心,但现在更专注的是我的身体。随着年龄增长,甚至更加如此。”
本场比赛,快船球员詹姆斯-哈登出战38分钟,17投10中,其中三分球9投3中,罚球12投11中,得到34分2篮板6助攻。
来源:X标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

冈萨雷斯:我们有不少地方需要改进,任何时...
2026-02-16 04:45:29

瓦伦西亚2-0莱万特,拉马扎尼破门,乌马...
2026-02-16 04:45:24

阿尔特塔:对内尔高的出色表现不惊讶;一些...
2026-02-16 04:45:23

NBA传闻:如果摆烂现象愈演愈烈,亚当·...
2026-02-16 04:45:17

有意思,湖人队勒布朗·詹姆斯在NBA全明...
2026-02-16 04:45:12

内尔高:我和热苏斯的配合非常默契;会尽全...
2026-02-16 04:45:06

希门尼斯:巴列卡诺表现很出色,我们没有以...
2026-02-16 04:02:36

每体:巴萨客战赫罗纳阿劳霍有望首发,孔德...
2026-02-16 04:02:30

发表争议言论,队报:大巴黎尚不确定是否对...
2026-02-16 04:02:24

从46败到40胜,冲上联盟第1!NBA最...
2026-02-16 04:02:21
