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姚明赞文班去少林寺禅修：在这个复杂的世界 他在追寻内心的宁静

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124546074468_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="350" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 欧冠被拜仁按在地上摩擦三天后，皇马又要回联赛打卡了。对手赫罗纳这赛季从黑马褪成灰马，但安切洛蒂手里的牌，可能比表面看起来更烂——或者说，更"策略性"地烂。先说基本面。皇马联赛30轮64个进球，仅次于巴萨；28个失球，全西甲最少。姆巴佩23球领跑射手榜，主场近8战7胜1负，场均轰2.75球。数据漂亮得像产品经理的PPT，但点开备注栏全是bug：库尔图瓦还在复健，罗德里戈赛季报销，门迪刚合练不敢上，小将马斯坦托诺累积黄牌停赛。最微妙的是阿森西奥。3月对曼城闹完首发风波后，这位后卫"肌肉不适"罢赛，把阿韦洛亚气得够呛。道歉归道歉，欧冠对拜仁大名单进了，板凳坐穿。这种"我认错但我没错"的职场生存术，熟悉互联网公司的读者应该会心一笑。真正决定比赛走向的，是下周三的安联球场。总比分1比2落后，皇马需要奇迹。这意味着本轮联赛大概率变成"青训体验卡"专场——主力留力，替补练级，能拿1分算 KPI 达标。赫罗纳这边，伤病名单同样壮观。布林德出战成疑，范德贝克和波图赛季报销，最要命的是瓦纳特——27场全首发、9球1助的锋线大腿，上轮伤了。加上特尔施特根继续缺阵，这条残阵面对皇马二队，心理优势可能比实际战力更重要。但赫罗纳有个数据很扎眼：客场落后时最终输球率100%。近5个客场3平2负未尝胜绩，进攻端5场仅4球。面对皇马可能派出的"B-阵容"，他们反而更不敢压上——万一先进球被逆转，赛季末的心理账户又要记一笔坏账。双方进攻线都缺人，皇马要留力欧冠，赫罗纳客场历来保守。这场比赛的打开方式，大概率是"你试探我，我试探你，裁判看表等终场"。机构给出的信号也暧昧。皇马主场让球力度较以往缩水，大小球门槛持续走低。这种"我知道你知道我要轮换"的博弈，像极了电商大促前的价格曲线——看起来是折扣，实际是清库存。赫罗纳本赛季有个特点：领先时胜率77%，但落后时输球率90%。他们的战术手册里似乎没有"逆风翻盘"这一章。如果皇马上半场派几个愣头青冲一冲，偷一个后全员退守，赫罗纳的破局手段相当有限。反过来，如果皇马真敢大幅轮换，赫罗纳的残阵前锋群能否洞穿替补防线？近5场丢8球、连续3场单场丢2球的防守数据，说明皇马的"二门"和替补中卫组合，远没有主力那条线可靠。这场比赛的终极悬念，在于安切洛蒂的"轮换尺度"到底是 50% 还是 90%。如果是后者，赫罗纳有机会拿分；如果是前者，残阵黑马大概率被经验碾压。考虑到欧冠次回合的沉没成本已经太高，皇马没必要在联赛拼命。赫罗纳客场虫的属性又决定了他们很难主动求变。双方默契地踢一场"低能耗足球"，是概率最大的剧本。最后说个细节：皇马本赛季领先时最终胜率90%，赫罗纳落后时客场输球率100%。这两个数字放在一起，像极了产品说明书里的警告标识——不要尝试逆风局，会死。

皇马把欧冠首发藏了9成，赫罗纳看完阵容松了口气

塞维利亚旧将塞尔希奥-桑切斯在接受El Cafelito de Josep Pedrerol节目采访时，回忆了自己的职业生涯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124541016123_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="607" height="343" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “签约四个月（2009年夏窗加盟塞维利亚）后，一个消息彻底改变了我的人生。我不再被征召参赛，12月31日那天，马诺洛-希门尼斯让我去俱乐部，说主席要找我谈话。我以为他们要把我租借出去。德尔-尼多（俱乐部主席）开门后抱了我一下，我当时完全摸不着头脑。进去后我看到四位心脏病专家，德尔-尼多在桌子底下握了握我的手。他说，鉴于足球界发生过的不幸事件，塞维利亚是首个开展这类检查的俱乐部，我们在你身上查出了主动脉瘤——只要冲刺10米，你可能当场就出事。”“他告诉我，我的足球生涯结束了。我当时说‘可我状态好得像头牛，什么感觉都没有，这不可能’。心脏病专家开始解释，但我完全记不清了——因为冲击太大，我整个人都懵了。我没摔倒，因为当时坐着，但意识有点模糊。那太可怕了。”这“圣诞节你回家，一进门全家都在举杯庆祝。我强忍着没说什么——首先是说不出话，其次是看到家人对你充满期待。那是我人生中最糟糕的平安夜，第二天我给经纪人打电话，他坐高铁赶来我家，还联系了我父母。我永远忘不了我母亲的反应：‘告诉塞维利亚，谢谢他们救了我儿子的命，足球对我来说无所谓。’”“我当时做了手术，但我觉得放在今天，我会更难做出这个决定——可能会直接说不。”

旧将桑切斯：在塞维时我查出了主动脉瘤，俱乐部说我该退役了

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124535078904_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 巴萨球迷等了小半年，终于等到新诺坎普的欧冠首秀。结果开场哨一响，发现对面站着个最不想见的人——去年夏天他们差点签下的 Julián Álvarez。这位"欧冠专家"没给老东家留面子。上半场补时阶段，17岁中卫 Cubarsí 被 VAR 改判直红，阿尔瓦雷斯踩着任意球点，一脚兜进死角。球网抖动的瞬间，诺坎普两万人集体噤声。马竞上一次在这里赢球还是2006年，那会儿西蒙尼还没拿起教鞭。少打一人的巴萨下半场再丢一球，0-2 的比分让晋级希望悬在半空。更扎心的是数据对比：阿尔瓦雷斯本赛季欧冠 6 场 5 球，而巴萨全队锋线加起来同期只多他两个。换句话说，拉波尔塔去年夏天省下的那笔转会费，昨晚连本带利还了利息。赛后巴萨第一时间向 UEFA 投诉点球未判，但没什么人关心。球迷论坛里点赞最高的一条是：「我们缺的不是 VAR，是个能在禁区外干这事的人。」

马竞20年客场首胜巴萨，阿尔瓦雷斯一脚踢醒诺坎普

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250629193835061916_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="923" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 6月29日讯 之前文班亚马到少林寺进行专注的禅修，近期姚明在接受媒体采访时也谈到了此事。姚明赞道：“我看到新闻了，也看到媒体的报道了，这体现了他的与众不同。在这个复杂的世界，他试着追寻内心的平静。文班亚马颠覆了这个世界对篮球的理解，我祝愿他一切都好，愿他好运常伴。” <video src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250629193836049318_p.7ba8e5b3-f272-4a6c-a8a6-1366ecc45445" data-video="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/49de57772462b2f95915d5cd906d8016af0145e88108dc2b6e0defd3ad2e58a9630bc2ac74e0e88b0895c1f513e328d5da022b66731347e75e82b43639869bdeeaad4784aa8db97919ffcc43c62e7e08930eb5377b3dcc58dfc34f44373ba0edf0c950773467ba12ad6881dff23cce21cca2f71fca366e77.m3u8,https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250629193836049318_p.7ba8e5b3-f272-4a6c-a8a6-1366ecc45445" data-img="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/cover/20250629/o25IEPyY4_cover.jpg" data-topicid="1000" data-commentid data-commentboard="" data-vid="VF2AHU99M" alt="姚明赞文班去少林寺禅修：在这个复杂的世界 他在追寻内心的宁静" data-m3u8="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/49de57772462b2f95915d5cd906d8016af0145e88108dc2b6e0defd3ad2e58a9630bc2ac74e0e88b0895c1f513e328d5da022b66731347e75e82b43639869bdeeaad4784aa8db97919ffcc43c62e7e08930eb5377b3dcc58dfc34f44373ba0edf0c950773467ba12ad6881dff23cce21cca2f71fca366e77.m3u8" preload="none" controls />

队报：巴黎对阵迈阿密国际，梅赛德斯球场将闭顶免受雷暴干扰

国家级职业篮球双基地落户长沙这所中学校园！期待走出更多“湖南造”国手

此前，刚果民主共和国在世界杯洲际附加赛决赛中击败牙买加，成功获得了世界杯的门票。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124551064192_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="655" height="461" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在比赛结束后，巴坎布留在了国内，和本国国民一起庆祝这历史性的时刻——民主刚果此前已经52年未能跻身世界杯决赛圈。不过，这一庆祝活动导致巴坎布的回归时间比原定日期晚了四天，这让皇家贝蒂斯俱乐部非常不满。皇家贝蒂斯主席安赫尔-阿罗说道：“民主刚果足协确实通知过我俱乐部，要将国脚多留几日，但我俱乐部当时就已回复表示不同意。无论是民主刚果足协还是球员本人，他们的做法都让我非常不满。代表国家出战固然重要，但在各项程序上都应更加严肃认真。”“对于民主刚果，我们会研究如何索赔。对于巴坎布，权利总是伴随着义务，他签署过《纪律守则》，我们会予以执行。我尊重所有国家，但对我而言，贝蒂斯就是我的‘国度’，我必须捍卫自己‘国度’的利益，我非常不喜欢球员因为参加国际比赛缺席俱乐部常规比赛的情况。”巴坎布与皇家贝蒂斯的合约将在今年夏天到期，双方几乎不可能继续合作。本赛季截至目前，巴坎布各项赛事为皇家贝蒂斯出场23次，打入4球，送上过2次助攻。

晋级世界杯后留在国内参与庆祝，贝蒂斯主席表示要罚巴坎布

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124529026174_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 足球教练的财富榜像个黑色幽默——被解雇次数越多，账户余额越好看。穆里尼奥用11次下课经历，把赔偿金攒成了1亿英镑身家，这个数字比他在曼联、热刺、罗马拿到的冠军奖杯还稳。马竞的西蒙尼目前年薪2590万英镑，稳居全球教练收入榜首。但论总资产，穆帅还是压他一头。2007年第一次离开切尔西时，阿布给他开了1700万英镑支票，相当于当时英超顶级球星两年的工资。此后每次被扫地出门，违约金都像复利一样滚进他的账户。瓜迪奥拉的情况有点尴尬。外界估算他的净资产在5000万到1亿英镑之间，榜单作者"好心"取了上限，才让他勉强挤进前三。实际上他现在的年薪只排世界第三，落后于西蒙尼和去沙特捞金的因扎吉。曼城主帅合同今夏到期，至今没点头续约。最清闲的富人当属齐达内。2021年离开皇马后赋闲四年，90万英镑存款让他完全不急着找工作。法国足协已经预留了世界杯后的主帅位置，等德尚交钥匙——这大概是足球界最昂贵的"待机模式"。安切洛蒂66岁还在巴西国家队拿950万欧元年薪，成为收入最高的国家队主帅。31年执教生涯攒下4100万英镑，证明了一条朴素的道理：活得久，比赢得多更划算。

穆里尼奥被炒11次赚8400万镑，瓜迪奥拉排第三

就在刚刚，阿森西奥在社交媒体上发文，回应了自己与主教练阿韦洛亚不和的传闻，他写道，不明白为什么大家都把事情想的那么复杂，教练才是说了算的人，他才是决定球员能否上场的人，自己对队友和所有人都抱有最大的尊重，至于自己为啥没有上场，这得去问阿韦洛亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124507017672_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="655" height="368" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 虽然，这个回应并没有明确指出自己与主教练的矛盾，但从这些文字和语气，大家也不难猜出他对主教练的不满，这也直接导致了他在俱乐部的处境变得越来越尴尬起来。今天，有西班牙媒体报道，由于与主教练不和，阿森西奥已经被皇马摆上货架，这个夏天假如有俱乐部愿意出5000万欧元的话，他们将得到这名西班牙球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124509065954_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 有知情人士透露，皇马之所以将阿森西奥摆上货架，原因主要有两方面，一方面就是大家众所周知的，他与主教练存在诸多矛盾，甚至在这个赛季剩下的时间里，他都没有在阿韦洛亚的计划中，这也表示阿森西奥假如不离开皇马的话，他很可能会在接下来的赛季中无法获得出场机会。另外一个原因就是他的性格，在过往的比赛和训练中，阿森西奥总是给大家一种不太在意或者不够专注的印象，虽然在上个赛季皇马给球员开出了允诺，但现在这个允诺这在逐渐消失。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124512093171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此外，《阿斯报》也就阿森西奥在皇马的处境进行了分析，该媒体认为，在上赛季崭露头角之后，西班牙人有些飘，虽然他一度成为阿隆索和现任主教练麾下不可或缺的一员，但他明目张胆的与主教练对着干，质疑主教练的安排，都将其置于不利的处境，尤其是伴随着米利唐和阿拉巴的回归，阿森西奥变得不再那么重要，这也直接让他的消失在了球队的大名单之中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124514099552_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="501" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然，阿森西奥也有自己的委屈，在过去的几个月时间里，他一直带伤坚持比赛，并且也交出了非常不错的成绩单，还在多场比赛中扮演了救世主的角色，球员希望自己的付出和努力能够被大家看见，尤其是主教练阿韦洛亚应该对他的付出感恩，然而，这一切都没能打到他的预期，甚至他一度只能靠给主教练道歉，才能进入球队的大名单。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124516052806_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="660" height="392" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 综上，阿森西奥其实在皇马的处境已经岌岌可危，当然作为一名二十来岁的球员，他也不缺合同和球队，在上个赛季，巴黎就曾经开出丰厚的合同和年薪，邀请球员加盟，但当时皇马面临人员短缺的困境，所以为阿森西奥许诺了更好的未来，西班牙人才最终决定继续留在皇马，如今他不得不开始考虑自己的未来了， 但据知情人士透露，阿森西奥更倾向于去英超联赛，并且也有不少英超球队对其感兴趣，目前唯一不能确定的是，皇马希望从其身上拿到5000万欧的资金，但这个费用对于大部分俱乐部来说，可能很难接受。

离队已成定局！曝阿森西奥已被俱乐部移除未来，下一站或在英超

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124504004425_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧冠淘汰赛有个残酷的算法：控球率不等于晋级率。巴黎圣日耳曼在王子公园球场把利物浦按在地上摩擦了90分钟，2-0的比分却让他们笑不出来。路易斯·恩里克的球队全场轰出30脚射门，登贝莱一个人就挥霍了至少三次绝佳机会。对比之下，利物浦全场0射正——这是斯洛特执教以来首次——但带着两球劣势回安菲尔德，他们反而成了更松弛的一方。「我们应该进更多球。」恩里克赛后这句话里藏着不安。上赛季巴黎同样在淘汰赛首回合建立优势，最终被巴萨翻盘的记忆还没散去。登贝莱的射门靴在关键时刻再次失踪，这位法国边锋本赛季欧冠进球数停留在1个。利物浦这边，范戴克赛后承认「这是我们本赛季最差半场」。但0射正的数据背后，是斯洛特主动收缩的战术选择——既然中场拼不过维蒂尼亚和若昂·内维斯，不如把决战留到主场。巴黎的浪费清单里还有门德斯击中横梁、K77的准单刀被阿利森化解。这些细节在次回合可能被放大成致命伤。安菲尔德的欧冠之夜，巴黎需要记住：2-0是足球世界最危险的比分，尤其当你把对手逼到墙角却没能打死的时候。

巴黎狂射30脚只进2球，利物浦0射正却活着

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124501064019_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳在周中1-0客胜葡萄牙体育后，周末将迎战伯恩茅斯。阿尔特塔手里的牌突然变多了，但这未必全是好消息。16岁新星马克斯·道曼是最大变量。这位青训小将此前对阵埃弗顿独造两球，包括个人英超首球。前英格兰国脚里奥·费迪南德在播客中直接点名：「他可能是阿尔特塔带队冲线的关键，他真有这么强。」费迪南德的理由很直接——道曼没有老球员的心理包袱，「你需要这种无所畏惧的人」。与此同时，6800万英镑引进的埃贝雷·埃泽提前伤愈归队，原本预计缺阵六周的小腿伤势大幅缩短。但队长厄德高缺席训练，又给中场排兵蒙上阴影。阿尔特塔现在面临典型的产品经理困境：功能太多反而不知道怎么组合。道曼的冲击力、埃泽的即战力、厄德高的不可替代性，三套方案要在九天内的三场硬仗中快速迭代。费迪南德的建议是「别给他太多责任」，但争冠压力下，这个度很难拿捏。有球迷在评论区写道：「上次我们靠小孩夺冠，还是2003-04赛季的法布雷加斯。」那条评论目前获得了最高赞。

费迪南德放话：16岁小将成阿森纳争冠密钥，老臣集体哑火

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124458000636_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="300" height="199" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 欧冠1/4决赛首回合，巴黎圣日耳曼在王子公园球场2-0完胜利物浦。这场被赛前预测为"五五开"的对决，踢成了主队单方面碾压——如果不是门将玛玛达什维利多次神扑，红军可能带着三球劣势回安菲尔德。第11分钟，19岁小将杜埃的远射经格拉芬贝赫折射入网，利物浦防线还没睡醒就落后了。克瓦拉茨赫利亚第65分钟单刀破门锁定胜局，这球源于若昂·内维斯一脚穿透性直塞，利物浦中场形同虚设。斯洛特的球队全场仅1次射正，萨拉赫和迪亚斯被阿什拉夫和努诺·门德斯完全锁死。利物浦球迷赛后翻出数据：欧冠改制后首回合主场0-2落后的球队，次回合翻盘成功率只有12%。更扎心的是，巴黎本可以进更多。登贝莱两次单刀打飞，一次踢呲、一次踢正被扑，活像在玩FIFA按错了射门键。路易斯·恩里克赛后说：「我们统治了比赛，但足球有时就是不讲道理。」安菲尔德的奇迹不是没发生过，但前提是对手得给机会。这支巴黎？他们连机会都不想给。

利物浦欧冠主场翻盘概率仅剩12%，这剧本瓜迪奥拉熟

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260410124455057216_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="350" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 西汉姆联这赛季就像一部续航焦虑的老款手机——电量显示还有30%，但你永远不知道它什么时候突然关机。数据面上看，铁锤帮主场连续7场正式比赛不败，听着挺唬人。但拆开来看，过去10个主场常规时间只赢1场，胜率10%。这7场不败里藏着6场平局，堪称"平局收集癖"。换句话说，他们擅长把比赛拖进加时，然后点球送命——足总杯刚被利兹联这么淘汰。狼队那边更惨。15个联赛客场5平10负，客场胜率0%。这数据放英超历史上都排得上号。但诡异的是，他们近4场连续进球，打利物浦都能破门，进攻端突然开窍。两队交锋记录是狼队的单方面碾压：西汉姆联3连败，心理阴影面积不小。但保级战这玩意儿，有时候历史战绩就是用来打破的——毕竟两边现在都站在悬崖边，谁输谁大概率降级。一个值得注意的细节：西汉姆联本赛季半场进球占比55%，狼队半场失球占比50%。这意味着比赛前45分钟大概率会有动静。而狼队一旦落后，客场输球率100%——基本放弃抵抗。所以这场球的剧本可能是：西汉姆联先进球，然后进入熟悉的"保平模式"，狼队被迫压上，后场留空当。至于能不能守住，取决于铁锤帮那套场均丢2球的防线，今天能不能超常发挥一次。有球迷在评论区说："看西汉姆联比赛得备降压药，他们领先后的操作比落后还吓人。"这话放在今晚，大概依然适用。

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