西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

北京时间5月2日,中超升班马重庆铜梁龙俱...
2026-05-04 21:00:14

北京时间5月1日晚20:00,中超联赛第...
2026-05-04 21:00:11

青岛海牛以4-1大胜山东泰山,随后又以3...
2026-05-04 21:00:04

在中超第九轮的比赛中,青岛海牛在青春足球...
2026-05-04 20:59:57

北京时间5月2日,中超赛季的新军重庆铜梁...
2026-05-04 20:59:51

退役传闻甚嚣尘上,25岁国足后防铁闸蒋圣...
2026-05-04 20:59:48

比赛结束的那一刻,我在屏幕前呆了几秒,然...
2026-05-04 20:59:40

这一夜,中超第9轮的几场对决彻底杀疯了。...
2026-05-04 20:59:30

本赛季山东泰山队在中超联赛前八轮的征程中...
2026-05-04 20:59:22

王钰栋那脚凌空抽射穿透深圳新鹏城球门时,...
2026-05-04 20:59:14
